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咖啡的提神作用确实很好,但茶的提神作用还不错;如果咖啡不加糖和牛奶,味道很苦,但茶什么都不需要。当与开水混合时,你可以立即闻到茶的香味。虽然入口会有点苦,但它会在你的牙齿之间留下茶的香味。
咖啡含有很多咖啡因成分。如果你经常喝咖啡,你就会开始依赖咖啡。如果你的生活中没有咖啡,你会感到全身不适。而且,正常人每天喝2杯以上的咖啡,对健康有害,特别容易患胃病。喝茶根本不需要担心这些负担。经常喝茶可以给身体带来好处。最近,科学家发现,茶叶中的有益成分可以保护心脏,降低死于心脏病的几率。
茶的种类很多,不同种类的茶可以给身体带来不同的效果,比如花茶可以帮助美容养颜;红安吉白茶的作文茶可以御寒强身;绿茶有保护眼睛的作用,更适合长时间面对电脑的上班族;白茶可以减肥减肥。