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喝茶与年龄无关,喝茶和爱好,口味,习惯30岁上班族喝什么茶叶好?有的往往罗列了一大堆,男人喝什么茶,女人喝什么茶,早上喝什么茶,晚上喝什么茶,那样说我一年何到头是绿茶有错了?做茶行业的人会说出一大堆茶叶的什么什么效果,我也不知道,因为我检我只知道茶叶好喝,慢慢地不放点茶叶感觉缺少点什么?茶叶也不是药,生病了想到的是去医院,茶叶就是饮料,最大的作用就是补充水分,养成习惯了,另外呢长期喝茶对身体排泄这些是有有好处的,我一年到头肠胃的毛病基接下来就该说什么茶是我能建议的,我的要求很简单,健康卫生茶叶是泡茶以后喝下去的,建议一些食品安全的,比如经济允许的话,多喝春茶芽茶,这些茶叶口味香味都比较好,因为嫩加工的时候也比较小心,卫生条件也特别注意的是绝对不碰普洱,特别是号称越陈越好的神茶 ,家里咸菜干,梅干菜有保质期的时间长了会发霉变质,从碳水化合物来说是差不多的,茶叶也一样有蛋白质糖分,一样会被细菌感染发霉,一样会有蠹虫蟑螂爬过,港台茶叶骗子忽悠起来的东西我是不信的,刚刚在今天涪陵榨菜是奢侈品连韩国人都开始谢谢邀请,欢迎关注【懂茶帝】全国范围内都在降温,冬天已经一只脚跨进小懂家大门了!羽绒服换掉了T恤长裙,茶叶也该哪些茶适合冬天喝?从养生保健的角度来讲,冬天最好喝经过焙火的茶或较少刺激性的茶,例如渥堆焙火的陈放多年的老白茶或白茶中黑茶有减肥作用,适合冬季控乌龙茶含有大量的儿茶素,有减缓衰老的作用,而且其助消化的作用有时甚至强于普红茶中含有丰富的蛋白质和糖,可以生热暖腹,而且冬季坚持用红茶漱口能杀菌消炎,直接饮用还有预防流感红茶是一种全发酵茶,刺激性小,特别适合睡眠不好的人身体比较虚弱的另外,红茶也是调味茶,可以根据自己的喜好适当加奶精或果汁,在冬天喝既温暖又可口,别有一番风味,上班族在下午感觉困倦时喝上一些调味红茶也可以缓解陈放多年的老茶也生津止渴但要注意选择保未变质的陈白茶性凉,有清消炎润肺的独特功效,很多人认为不适合在但白茶中寿眉一般会压制成饼或砖,经过蒸汽蒸发及烘干,口感和性能会发生转化,茶性转温,口感变得更醇和,不会伤胃,也不会影因此,冬天喝白茶中的贡眉或寿眉,也是可以的,而且还会有暖意融融冬季喝茶要怎样冲泡和饮用呢?以上提到的茶都属于“高温茶”,也就是说冲泡时水温要高,一般控制在95℃左右,这样茶的香气和韵味等才能显茶具最好选择散热慢的紫茶量多少可以根据个人习惯和口味添加,不过尽量少饮浓茶,多饮浓茶茶不要冲泡次数太多,虽然茶的品质和特征各不相同,不过大多数茶在冲泡至第三道时,茶中的有效成分就已经浸出60%~70%,所以冲泡六道左右就差不多此外,冬季饮茶宜热不宜凉,最好要保持一定的热度,《茶经》上说“热饮精华浮其上,重浊凝其下”,茶汤的香味,来自挥发性的芳香油,而芳香油愈在高温下愈能挥发出来,因此茶汤热饮时,香气十足,冷了之后,则香气减弱,且由于茶汤放置太久,也会因接触空气而产生氧化现象,味冬天泡上一杯或浓或淡的香茶,热热的一口喝下去,既暖身又暖心,真是舒茶叶中含有维生素等几百种成分,可以调节生理功能,能发挥多方面的保健和药冬季气温低,日短夜长,人体活动相对减少,食喝茶可以祛寒暖胃,增强抗寒能力,兴奋中枢神经,增加运还可刺激胃液分泌,帮助消化,消除疲劳,促进新不同的茶保健作用也各不相同,最好根据自己的体质选择适合自以上内容由懂茶帝(公众号:hcyd321)提供,每天分享实用茶知识,邀请专业人士为你答疑,欢迎关注我们哦!什么时候喝什么茶有讲究:早起一觉醒来,先别急着下床,生个懒腰,在床上静躺一会,哎,千万别睡着,不然该早晨起床是一天中血压最高的时候,这时不可过急,特别是高血压的朋友一定要注意,比跑题了,晚上睡觉时,人体会消耗大量水分,血液浓度自然也会升高,早起时喝一杯水可以快速补充水分,唤醒清理肠胃,稀释血液,也可预但这起床第一杯,不可蜂蜜等等,温度合适的白开水就非常早上最恰当的饮茶时间是早餐过后,这时可随红茶为最佳选择,红茶性温,可促进血液循环,暖到了下午,喝茶也没啥需要忌讳的,爱喝啥下午的三点左右是最佳饮茶时间,俗称这时喝茶起到的效朋友们应该也发现了,咱们在下午通常比较“燥”,心情最不好,精神也不如有病情,也可以发现到了下午,病情会加这时绿茶和乌龙茶是最佳选择,当然白茶也不错,这三种茶性凉,可减少咱们的“燥”感,清香鲜爽在中医上说,可以清喝别的茶也无妨,朋友们无需在意,只是这三种茶比较合一转眼,就到了晚上,时间往往到这时,有些朋友们会克制不去喝茶,“不是说睡前不能饮茶,万一睡不着咋办?”大家无须担心,睡前1小时不饮茶即可,晚上八点左右是喝茶的最佳时间,除了未发酵的绿茶和轻微发酵的白茶,乌龙茶均是最佳茶饮,这四种茶都经过发酵,性温和,刺喝茶,需要用心尊重每一款茶,好比有缘之人,无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏喝懂茶
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