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铁是人体不可缺少的元素之一。根据医学理论,月经期间,我们体内的铁会随着血液流失。正常情况下,在此期间,铁会消耗18至21毫克,所以补铁是非常重要的。而且浓茶中有一种物质“鞣酸”,含量很高,会阻止体内铁的吸收。
陈年7年以上的老白茶是一种温茶。月经期间,身体机能会发生一些变化。因为失血过多,人的精神不是特别好。而有痛经症状的人,感觉的疼痛感会影响食欲,有胃寒的情况。喝老白茶可以暖胃。
而女性在月经期间的精神状态很压抑,往往无法集中精力。老白茶中有一种物质能刺激大脑皮层,使神经连接处兴奋。因此,喝老白茶也可以消除疲劳。
老白茶适合老年人饮用。中风和心脏病是老年人的高发疾病。喝老白茶还可以减少中风和心脏病发作。
喝老白茶不仅可以清凉肝、胆、手脚,还可以温心肺,预防骨质疏松,减少皮肤癌的作用。
一般来说,在正常情况下,也可以在月经期间喝白茶,尤其是在月经期间,喝老白福鼎白茶分类茶有很多功能,但需要注意的是,在月经期间喝白茶的方法,不要太多!