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老年人因气血不畅而出现水肿,最常见的肿胀出现在下肢、眼睑和手部。中医认为人体水肿与水分有关。当温度变化较大时,水分容易侵入人体,影响脾脏运水、化水、润水的功能,使体内水分代谢异常,引起局部水肿。姜皮有刺激性,有水循环和消肿的作用。因此,容易浮肿的老年人不妨多喝些生姜茶,这样可以利水消肿。
具体措施:取姜皮4-5片,用500毫升水煎,或用开水冲泡,炖5分钟,然后每天喝两次,或3天后喝。需要注意的是,姜茶不宜一次煮得太多。它可以在室温下保存一天,并在同一天饮用。姜皮茶只能用姜皮煮,不建议用全姜煮,因为其性质太热燥会加重症状。
红茶是完全发酵的茶。在发酵过程中,茶叶中的茶叶单宁被氧化生成单宁红,不仅使茶颜色深浅,水色鲜艳,而且改变了茶的香气和味道。它有水果的香味和醇厚的味道,这是完全不同于绿茶。
茶是一种富含维生素K的饮料,还含有维生素C等成分。具有抗血小板聚集、促进膳食纤维溶解、降低血压和血脂的作用,对心血管疾病的防治非常有益。
茶叶富含维生素A和维生素E,并含有多种抗癌和抗衰老的微量元素。它是一种天然的健身饮料,有助于保持皮肤清洁、白嫩、减少皱纹、防止氧化、辐射、免疫和肿瘤。
中南大学临床药理学研究所茶与健康研究室的最新研究结果显示,长期饮用一些红茶袋会导致氟中毒和铝中毒,不仅会损伤牙齿和骨骼,还会导致老年痴呆症。
适用于高福建鼎白茶业有限公司血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食物、醉酒。
2。不适合发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化性溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。