|
|
|
你也可以根据他工作和生活中的一些特殊情况为他选择茶。比如,在工作繁忙、用脑过多的时候,可以选择乌龙茶安吉白茶的喝法、绿茶、茉莉花茶来提神;在体力劳动或运动后,可以选择乌龙茶、红茶来解渴、补充热量;如果这段时间空气污染非常严重,他可以选择绿茶来对抗污染;如果没有时间锻炼,他可以选择乌龙茶绿茶和花茶来溶解脂肪和燃烧卡路里。
菊花茶是由白菊花和上等乌龙茶调制而成的,是上班族每天接触电子污染的必备茶。由于茶中的白菊花具有解毒的功能,它对人体内积聚的热量、有害化学物质和放射性物质具有抵抗和消除作用。
由于苦味凉爽,苦丁茶具有清热解毒、软化血管、降低血脂等功效。最适合高血压、肥胖体型者长期饮用。普洱茶还具有保护心血管健康的作用。此外,普洱茶温和,适合虚寒者饮用。如果他有很多社交活动,喜欢喝酒,你需要为他准备乌龙茶。乌龙茶有很好的醒酒作用:它能防止身体受凉,减少酒精和胆固醇在体内的沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的作用。有资料显示,喝300毫升乌龙茶10年相当于连续跳绳7分钟,喝一年可以减肥2公斤以上。
读者钱先生写道,他非常喜欢喝茶,认为喝茶有益健康。但最近,一位同事提醒他,饭后不能马上喝茶。这个说法有道理吗