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今天,我要告诉大家,有四种“代茶”需要慎饮。它们是罗布麻、苦丁茶、绞股蓝和银杏,它们只用于保健食品。它们是含有上述成分的代用茶。
所谓代用茶,是指由食用植物叶、花、果(果)、根等制成的产品,类似于煮(泡)出来供人饮用的茶。人们通常喝菊花茶、苦丁茶、枸杞、庞大海等。
“降血压可以让人喝苦丁茶。如果血压低的人不知道,喝苦丁茶往往会适得其反,”合肥市质监局食品办相关负责人告诉记者,罗布麻、苦丁茶等4种代用茶,属于保健食品,应按有关部门的保健品办理生产手续,不得有QS标志。
据悉,合肥市质监部门近期将对代用茶叶生产企业进行现场检查,对使用非普通食品原料违规生产代用茶的企业,将依法予以处理,并在产品标识上公示防病治病功能
现代生活使人们不愁衣食,能得到足够的营养。为什么有些人缺铁性贫血会增加?
首先,现代生活使许多家庭使用铝和不锈钢锅而不是铁锅。如果一个家庭长时间不使用铁锅,他们只能从食物中获取铁,从铁锅中获取铁的途径也就更少了。一旦铁需求量增加(如儿童生长期或妇女怀孕)或损失过多(如妇女月经),就会发生缺铁性贫血。
第二,现代生活中,有些人工作太忙,需要熬夜,形成了喝浓茶的习惯,但不知道茶中的单宁酸会与铁离子形成一种难以吸收的化合物。从长远来看,贫血的原因是未知的。
第三,现代生活导致高血压、高血脂、糖尿病等丰富疾病的高发,使这些人吃饭时发抖。他们不敢吃这个,而且害怕碰。随着时间的推移,不合理的饮食导致营养性贫血的发生。
白茶的禁忌将四味药材放入砂锅中,待山楂酥烂后,用勺子将山楂压碎,煮10分钟左右,过滤汤汁,加糖。