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春天,由于细菌和病毒的滋生,感冒和咳嗽引起的胃肠道不适会接踵而至。一般红茶和普洱都有养胃护胃的功效。不过,下面推荐的自制茶不仅具有暖胃的功效,还可以清火止咳,促进津液清热,杀菌消炎。你不妨试试。
材料:生姜5片,红枣10片,桔皮5克,绿茶5克,开水服用。觉得冷就喝,或者回家喝。
配料:桂枝4g,杏仁5g,橘皮5g,生姜3片,红枣10片,绿茶5g。开水。感冒,鼻塞,咳嗽,可饮用。
成份:紫苏5g,白芷4G,绿茶5g。每周用开水喝一两次。散寒化外,理气理气。
成份:菊花6克,橄榄2个,茶6克。在沸水中浸泡后饮用,一周1-2次。用于肺胃上亢,咽喉白茶作品肿痛。
材料:五味子30g,冰糖量。五味子洗净,用开水烫,立即取出,放入茶杯,加入冰糖,用开水冲泡30分钟。每天两次喝茶。养心安神,补肾敛精。
材料:菟丝子15克,曲奇亚山药10克,水煎。菟丝子能促进内分泌,防止皮肤衰老;曲奇亚清热止痒;山药紫嫣。这种茶有促进内分泌的作用。不适用于子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的妇女。
材料:人参3g(片),乌梅10g,开水,加糖,代茶。此茶益气养阴,生津止渴。用于口干、口渴、口渴、精神虚弱。
材料:川贝6g,桑叶10g。加水煎取汁,加糖溶解子代茶饮。清热润肺,止咳化痰。