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有机白茶紧致眼霜龙井茶含有多种维生素。人体正常的新陈代谢每天需要大约60毫克的维生素。人们每天可以喝2-3杯龙井茶以满足人体对维生素C的需要,每天喝茶可以满足1-15%的维生素B的需要,其中硫胺素可以维持神经、心脏和消化系统的正常功能,有利于脚气病、心脏病的防治机能障碍和胃机能障碍。
维生素C又称抗坏血酸,能对抗坏血病,增强机体抵抗力,具有抗癌和抗衰老作用。从美容效果来看,维生素C能防止肌肉弹性降低、水分流失,并抑制皮肤黑色的形成。
龙井茶含有多种维生素B。核黄素在维持视网膜正常功能、防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口腔炎等方面发挥着重要作用。核酸可预防麻风、烟酸缺乏性皮炎、腹泻和痴呆。
龙井茶含有一定量的维生素a,具有治疗夜盲症、抗干眼症、抗肿瘤等作用
龙井茶含有较多的嘌呤碱。难怪许多作家、艺术家和科学家喜欢喝龙井茶。
嘌呤具有利尿、解痉、强心等作用。喝多了之后,喝一杯龙井茶可以通过利尿加速酒精的排出,从而达到解酒的目的。
<龙井>茶对人体健康、抑菌、抗炎作用、烟酒解毒、助消化、降血糖、血压、辐射防护等有显著作用。因此,人们经常喝龙井茶,这不仅是一种物质享受和精神享受,也是一种有效的健康防病方法。
研究表明,80%的癌症是由不良的生活方式引起的。喜欢高脂肪、高热量、低纤维、缺乏运动的饮食习惯是年轻人患癌症的主要原因。肺癌、胃癌、肝癌的高发病率和高死亡率与环境污染的加剧、吸烟量的增加和霉变食物的消耗密切相关。事实上,癌症可以从生活的每一点预防。多吃高纤维食物可以预防直肠癌,少吃高脂肪食物可以预防乳腺癌。此外,茶中含有多酚。每天喝两杯茶可以防止细胞突变。每天吃50克豆制品也有助于预防癌症。