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枸杞菊花茶是一种中药茶,属于中药类。它能清肝明目,祛肝火,对眼部不适有很好的治疗作用,秋桑叶的效果更佳。
枸杞菊花茶是由菊花和枸杞制成的。在一个大茶壶里加入10克杭白菊和枸杞,加入热开水,10分钟后饮用。枸杞子具有很强的养精益气、温润养颜的功效。
可清除肝、清眼、清热、消炎、降血脂、降血压、润肠排毒、缓解干眼症和视觉疲劳。适用于肝火旺引起的烦躁、焦虑等疾病,具有缓解电脑辐射的作用。是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮料。菊花和枸杞都是护眼药草,对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。 现代医学研究证明枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、血压、肾、肝、视力、美容、脑、解毒、生殖系统保护、抗辐射损伤等16大功能。它还可以起到美白的作用,因为枸杞可以提高皮肤的吸氧能力。菊花能清肝明目。与枸杞配合使用,可清肝养眼。它能明显保护眼睛。
1、 《本草纲目》记载,枸杞、菊花“味甘,有散风热、安肝明目之功效”。肝火可以使你的眼睛变白变黄,这是不美的。经常喝枸杞菊花肝,眉毛更清,更有力量。
2、 现代药理学研究表明,菊花富含维生素A,是维持眼部健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮,尤其对于肝火,眼睛因过度使用而引起的干眼症有较好的疗效,常认为眼睛干燥电脑一族,多喝菊花茶有益无害。眼睛不像人们明亮的眼睛那样干涩和近视。
3、 枸杞可以“补肾生精,养肝明目,强骨健体,消除疲劳,易上色,变白,明目安神,使人长寿”现代医学证明,枸杞对经常感到疲倦虚弱的所谓“亚健康”人群有明显的疗效。
4、 菊花茶是由枸杞、桑叶三种护眼药草制成。这种茶是著名的菊花茶白茶冲泡。尤其是学生经常通宵复习作业,电脑组上网后,都会感到眼睛疲劳。近视的人常常觉得眼睛又干又干。经常喝菊花茶可以改善眼睛的不适感,缓解上述症状。
枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群。但在服用的过程中,一定要长期坚持,每天吃一点,才会有效。枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有好处,但要注意剂量。
发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。需要注意的是,目前市场上存在假冒产地、细菌超标、硫磺熏蒸等严重问题,购买假冒伪劣枸杞适得其反,建议选择名牌枸杞。此外,过量食用枸杞还会使人愤怒、流鼻血,甚至引起眼睛红肿和不适。
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