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热天喝茶可以降温,但如果不适当地喝它是有害的。应注意以下几点:1。茶不宜太浓;2。茶不要太多;3。不要空腹喝茶。不要喝红茶,这是温暖的,适合在冬季饮用。绿茶又苦又冷,叶绿堂清澈见底。它有一种凉爽的感觉,而且氨基酸含量更多,所以它可以降温。
据燕赵都市报报道,在炎炎夏日,茶已成为人们的首选。但是,不适当的喝茶不仅对身体有害,而且会造成伤害。近日,唐山市某医院的张惠仁医生在一天内接诊了11名这样的醉茶患者。
不仅酒能使你醉,茶也能使你醉。”“喝茶”通常是由于空腹喝茶,或喝茶过多或过多所致。茶叶中含有多种生物碱,其中咖啡因是主要成分,约占茶叶的2%-5%。具有刺激脑神经中枢、促进心脏功能的作用。如果茶太浓太多,很容易出现“茶碱”“喝茶”不仅是因为咖啡因的作用,还因为茶中含有大量的茶多酚。过量饮用浓茶会阻碍胃液的正常分泌,影响食物的消化,进而出现喝茶现象。
7月1日是唐山夏季以来罕见的高温天气。这一天,在张惠仁医生接诊的患者中,有不少人心悸、头老白茶价格晕、四肢无力。经诊断,其中11人是因饮茶不当而“喝茶”。张说,恐慌、头晕、四肢无力或站立不稳、饥饿都是“喝茶”的症状。平时吃素多、脂肪少的人,如果喝大量浓茶,可能会导致“醉茶”;空腹喝茶,平时不喝茶的人,如果偶尔喝大量浓茶,也可能导致“醉茶”。
如遇“醉茶”,应立即吃些饭菜、甜点或甜食,起到解酒的作用。张还说,喝茶虽然对清油除腻、增强神经兴奋、消除食尿有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不适合所有人喝茶。
一般来说,每天1-2次,每次2-3克比较合适,对于神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、肺结核、心脏病、胃病、肠溃疡的患者不宜喝茶,哺乳期和孕产妇及婴儿不宜喝茶。