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3岁前,应该训练宝宝洗漱。3岁以后,要训练宝宝刷牙,保持口腔清新健康。龋齿是我们通常所说的蛀牙。调查发现,目前我国儿童龋齿问题相当严重,龋齿比例已达90%,平均每个儿童有近5颗坏牙。很多家长认为,宝宝在换牙前蛀牙没什么大不了的。宝宝换牙的时候有新牙很好。因此,对宝宝的口腔保健几乎是完全看不起的,这就造成了孩子龋齿的非常普遍。
龋病是儿童最常见的口腔疾病,发病率逐年上升。为了预防儿童恒牙的龋齿,年轻的父母非常重视孩子的口腔健康。其实,预防儿童龋齿是很简单的,只要宝宝的手拿果汁泡茶就可以轻松预防。
根据美国牙科协会的一项最新研究,口感极佳、有益多种健康的茶是预防龋病的最佳饮品。研究人员比较了绿茶和红茶与橙汁的长期和短期效果。
结果表明,茶如开水对牙齿无腐蚀作用。茶中儿茶素除含氟外,还可抑制致龋细菌,从而降低牙菌斑、牙周炎和龋病的发生率。孩子宝格丽白茶香水们经常喝茶以减少60%的龋齿。
研究人员提醒,为了更好地保护牙齿,人们最好喝自制茶。不管是热是冷。喝茶时,不要加牛奶或糖,否则会破坏茶的天然营养,降低茶对牙齿的保护作用。
值得一提的是,普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸会破坏牙齿的珐琅质,加速龋齿的发生。