喝茶有明显的利尿作用,这不是由于摄入大量的水导致尿量增加所致。将少量绿茶提取液注入兔耳静脉。结果表明,家兔尿量明显增加。由于茶的利尿作用,尿液中的乳酸被消除,人体内的乳酸是一种疲劳物质,会使肌肉感到疲劳。因此,乳酸的排泄可以在体外恢复疲劳的身体
据《世界妇安吉白茶的市场价女博览会第一期杂志》报道,生姜可以治疗头晕和恶心。专家建议乘车前喝一杯姜茶。做姜茶的方法是:取一块手指大小的生姜,去皮,切成丁,在杯中加些糖,倒入沸水,浸泡15分钟,然后饮用。不要用姜酒,因为姜的成分太低了
