事实上,理解抗衰老作用作为延年益寿的功能可能更为恰当。但不管怎样,喝茶有益健康。
茶一直被认为是一种健康饮料:绿茶抗衰老,红茶抗蛀牙,普洱有助于减肥,苦丁能为天目湖白茶不耐泡冠心病患者清火,选择一种适合他们的茶有很多优点。
在大多数茶叶中,有一种叫做儿茶素的物质,它可以降低血液粘度、血脂和血管。一般认为,完全发酵的茶,如普洱茶,在降低血脂和粘度方面效果相对较好。微苦的茶,如乌龙茶、苦丁茶,具有清热凉血的作用,有很好的降压降脂作用