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如今,人们使用眼睛的频率大大增加,对眼睛的伤害也越来越严重。计算机被广泛使用。虽然电脑给人们的工作、学习和生活带来了便利,但使用电脑的室内环境却失去了正负离子的平衡,对人体健康有一定的副作用,会引起自主神经紊乱和抑郁。它常常会导致眼睛发酸,眼睛疼痛和眼睛疲劳。枸杞菊花茶是一种茶,应该是必要的计算机人谁暴露在电子污染每天。因为茶中的菊花和枸杞有很好的清肝利眼作用,有助于补气、补益、祛燥、解毒,对高脂血症、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。
决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三种口味按相同比例,用开水冲泡,盖上炖30分钟左右。用于干眼症、肝胃热、饮食不良者。
适量菊花、开水饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼病的良药。菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮,它对因过度使用眼睛而引起的干眼症有很好的疗效。经常感到眼睛干涩的人,特别是经常使用电脑的人,可以多喝菊花茶。
适量茶和枸杞,用开水饮用。枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2白茶的书、维生素C、钙、铁等,是一种很好的眼部护理产品。
后天的保养和护理也很重要。很多爱美的女性都会被黑眼圈、眼袋、细纹等眼部问题困扰,她们花很多时间在面部保养上,使用了很多昂贵的保养品,却看不到任何效果。毫不奇怪,眼部护理的重点不仅在于营养的均衡摄取,更在于正确的保养理念,如护眼、适当的休息、正确的卸妆方式、选择合适的眼部护理产品等。
藏族茶是近300万藏族少数民族同胞的主要生活饮品,又称藏族同胞的民生茶。从古至今,根据不同的历史时期和风土人情,又称大茶、马茶、红茶、粗茶、南道边茶、砖茶、条茶、紧压茶、团茶、边茶等
藏区有句俗语:“三日不食,一日不茶”,相传公元641年,唐文成公主带茶进藏。从那时起,藏茶通过长期的自然选择,逐渐成为藏族人民适应高原地理气候条件所必需的生活必需品。雅安茶厂研究员、副主任医师李朝贵说,藏茶含有多种重要的生物活性物质,可以调节高原人民的生理代谢。大多数藏族同胞多吃牛羊肉、青稞、奶酪等不易消化的食物。饮用传统工艺制作的藏茶,在很大程度上解决了这些问题。
昨日,有“熊猫之都”之称的四川雅安市来到东莞,推介另一个“国宝”——藏茶,这也是藏区通往内地的第一个入口。
现代科学研究证实,除其他茶保健作用外,陈年藏茶的作用和效果更为突出。降血脂、减肥、防治动脉粥样硬化茶能显著降低血液中三酰甘油、有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量,提高对人体有益的高密度胆固醇的含量,促进粪便中胆固醇和脂类化合物的清除。