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牙齿不好的人吃刺激性食物时会感到酸软,这种感觉会持续很短时间。为什么?据专家介绍,人们的牙齿应该有一层珐琅质,以保护内牙本质免受外界物质的侵害。如果出现上述情况,可能是由于牙齿表面的珐琅质受损,导致食物直接刺激牙本质,使牙齿感到酸软。针对这种情况,除了口腔清洁外,还可以用嚼茶来缓解症状。
将泡好的茶或鲜嫩的茶放在疼痛部位,轻轻咀嚼,能有效缓解症状。通常,你也可以用茶漱口。一方面可以消炎杀菌,另一方面可以去除口腔异味。
其原理是人体的口腔组织将含有糖或淀粉的食物分解成酸和葡萄糖。这些物质会腐蚀我们的牙齿,滋生细菌,最终形成蛀牙。
茶富含茶多酚和氟。茶多酚具有杀菌消毒的功效,并能抑制龋病菌的生长。氟化物能增强牙釉质,防止龋齿的形成。还可与单宁酸、儿茶素、维生素、钙等物质结合。可在牙齿上形成釉质保护层,大大提高抗酸能力。这也是为什么在牙膏中添加氟化物以达到强化牙齿的目的。
据了解,茶叶生长过程中从土壤中吸收的氟主要集中在茶叶中,因此茶叶中的氟含量非常丰富。在经常喝茶的国家,人体摄入的氟70%来自茶,喝茶后34%的氟可以留在口腔中,有些氟会非常牢固地吸附在牙齿表面的牙釉质上。
牙科研究人员对世界各地的茶叶进行了研究,发现中国的乌龙茶和绿茶含氟量最高。另外,新采茶的氟含量较高;低档茶的氟含量高于高档茶;粗制老茶的氟含量高于茶芽和幼叶。因此,用低档茶漱口是个不错的选择。
所谓绿茶,是指不经揉捏直接烘干的绿茶。这种茶具有天然的绿色外观,其成分与鲜叶基本相同。低沸点的醛醇类化合物转化率低,挥发少,香气中含有严重的绿色气体。老年人喝这种绿茶,对胃粘膜刺激性很强,喝后容易产生胃痛;年轻人喝了绿茶还会感到胃部不适,俗称“刮胃”。如果你买错了,最好不要直接喝。你可以把它放在不油腻的铁锅里,用温和的火慢慢炒,烤成绿色,然后在产生轻微的栗子香味后饮用。