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十招帮你瘦腰瘦胃遵循这些社会规范和技巧，可以帮你在一段时间内迅速减少腰围3厘米十招帮你瘦腰收腹多睡少喝硫酸酒硫酸酒和那些含苏打水含量高的饮料经常吃炸薯条会使你的胃鼓起来，水的性质会影响水的性质，特别是在抵抗力和罐头食品含量高的时候，你不能停止嚼口香糖珠，口香糖珠会使你吃太多干燥的空气，所以你的胃会故意胀大喝酒如果你发现自己排便不畅穿紧身衣裤紧身衣裤、高腰紧身衣裤或腹带，让你看起来瘦一英寸并不重要，但你应该穿得太紧选择当下最重要的东西，你的尺码尤其是当你穿着医疗服，但即使你的衣服太紧，它会使你失去你的肚子，所以你需要感觉到别人的注意从你的肥肚子？然后穿一件无袖的打开你的颜色不管是什么颜色，让它出现在你的脸上颜色融合（例如，颜色系统）衣服的颜色系统与裙子或外套和鞋子相同会显示出早年的长线选择合适的面料针织服装和粗糙轮廓的运动装，普通的城市有好的造诣会让肚皮露出来别忘了穿高跟鞋高跟鞋让你记住提醒自己要收腹，早点露出来锻炼，抱大腿时呼气