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青稞茶:有助消化、解腻、养胃、暖胃、健胃之功效。长期饮酒,能收到美容、减肥的效果。
荷叶茶:由荷花、叶子和水果制成的饮料。它不仅能让人感觉神清气爽,还能改善自己的肤色,减轻体重。
意见和建议:普洱茶和五龙茶有较好的减肥效果。但要注意不要提倡喝浓茶,喝茶时不要加糖。最好不要空腹喝茶、睡前喝茶、醉酒或吃药。为了减肥,我们需要把节食和锻炼结合起来。我们不应该提倡过度饮食以避免营养不良。
《荷叶茶和大麦茶》只是辅助减肥产品。如果你喝太多,就会引起腹泻。在减肥方白茶水洗脸法上,一定要科学,每天锻炼,特别是慢跑、燃烧体脂,或者做举重、躺着、坐着,都能起到减肥的作用