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去年年底,27岁的张女士顺利生下一名男婴。因为她在分娩期间补得太多,今年年初上班时,张女士10月份还在怀孕。爱美的张女士无法忍受同事们的不同眼光。因此,她在今年2月断奶后开始减肥。在网上看到一些减肥茶的神奇功效后,张女士开始把它当茶喝。出乎意料的是,它真的很有效。她臃肿的身材渐渐苗条起来,同事们也开始向她学习。正当她暗自为自己的减肥成功而自豪时,她发现在过去的半个月里,她的食物消耗量显著增加,但体重却下降了,她经常感到疲倦和慌张。去医院检查,是要患甲状腺机能亢进,而甲状腺机能亢进是长期饮用减肥茶所致。
据广州中医药大学第一附属医院三科杨晓红教授介绍,一些减肥药可能添加了甲状腺激素。这种激素能促进人体新陈代谢,加速脂肪分解,有一定的减肥作用,但长期服用会导致甲状腺激素过多和甲亢。
杨教授认为,甲状腺机能亢进症在年轻女孩中最受欢迎。女性甲亢的发病率约为男性的4-6倍。甲亢患者由于代安吉白茶怎么样谢亢进,需要更多的营养。如果他们缺乏营养,他们将更明显地减肥。因此,一旦患上甲状腺机能亢进症,应注意以下几个方面:每天摄入总热量,男性至少2400大卡,女性至少2000大卡;多吃高蛋白食物,年轻患者也需要多吃脂肪食物;多吃生活必需品蔬菜丰富的水果蔬菜;少吃辛辣食物,如辣椒、洋葱、生姜、大蒜等;避免食用含碘丰富的食物,如海带、海带、海带、虾、海鱼等海鲜,不要吃碘盐;尽量不吸烟,不要喝酒;少喝浓茶、咖啡。
杨晓红介绍,甲亢是一种易复发的疾病,应尽量避免以下诱发因素:预防感染,如扁桃体炎、肺炎等,以避免过度疲劳、精神紧张、焦虑等。不要吃海带和其他海鲜或含碘药物,如胺碘酮。一。海参15克,玉竹15克,百合15克,适量瘦肉,红枣2片,煮1小时煲汤,加盐饮用。
桃花干(可在干花店和香薰店买到。如果能在农历三月初三从东南枝采集桃花,效果更好)4G、5g冬瓜仁、3G杨树皮。每月将这三样东西放在一个杯子里,用开水冲泡,盖上盖子,10分钟后饮用,每天重复3-4次。这种茶可以祛除黑斑、白斑、嫩肤,但孕妇和月经过多者不宜使用。
红花、檀香各5g,绿茶2G,红糖30g。用开水冲泡后,盖上5分钟饮用。每日一剂,令肌肤洁净明亮,粗糙肌肤恢复光泽。
把柠檬去皮,切成片(记得去皮,因为柠檬皮的汗水会使黑色素沉淀)。根据口味加冰糖,加水饮用。柠檬含有丰富的维生素C,此外还有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬茶会使你的皮肤恢复光泽和弹性。