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很多时候我们会发现,人老了,就会变得健忘、被动、有限。为什么大脑会变得愚蠢?事实上,大脑是消耗全身氧气最多的器官。其中分布着许多神经细胞,它们控制着我们大脑的功能。这些神经细胞的数量会随着年龄的增长而减少,细胞的代谢功能也会逐年减弱。
如何预防:多用脑子,观察身边的事物,勤于思考,不断接受新知识,让大脑活跃起来。不仅如此,根据科学研究,老白茶中还有很多抗氧化剂。常喝老白茶能有效延缓大脑退化。
随着年龄的增长,许多人的眼睛功能下降。一些老年人甚至可能得白内障等内部疾病。眼睛里的玻璃会变得混浊,影响正常视力。特别是40岁以后,眼部肌肉会变得松弛,对焦能力会迅速下降。这是天下无敌的法则,但我们可以通过自己的努力来拖延。
如何预防:老白茶含有丰富的维生素A,被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质,预防干眼症、夜盲症等,有效改善眼部功能。
可以说,40岁是牙齿的分水岭。40岁以后,口腔唾液分泌减少,牙齿和牙龈会退化,牙龈会萎缩,甚至脱落,牙齿会逐年腐烂,各种牙齿疾病层出不穷,导致极难进食。
如何预防:茶叶中的成分能使口腔长时间产生唾液,延缓牙龈萎缩,从而起到保护牙齿的作用。
60岁生日后,人们的嗅觉和味觉逐渐衰退,甚至完全消失。除了自然原因外,经常吸烟会加速味觉和嗅觉的退化。
如何预防:老白茶富含锌。经常喝酒可以提高味觉的敏感性。因为吸烟者多喝陈年白茶,可以防止味觉和嗅觉的加速老化。
25岁以后,由于胶原蛋白生成缓慢,皮肤会开始自然老化。湿疹、过敏、过度干燥、色斑等皮肤问题也会相继出现。
如何预防:老茶中所含的抗氧化剂能有效延缓皮肤氧化,老白茶能防止皮肤老化,使人比实际年龄年轻。55年相当于肠道的“保质期”。肠道中的有益细菌在55岁以后开始显著减少。此时,患肠道疾病的风险增加。
如何预防:经常喝老白茶可以起到增强胃肠功能的作用。它能同时增强胃和消除体内毒素,从而提高人体的健康水平。
如何预防:老白茶清新淡雅,具有独特的茶味。常闻茶香能有效提高肺活量,清除肺部多余杂质,延缓肺部衰老。
女性的生育能力通常在35岁以后开始减弱,而男性的生育能力几乎是同时减弱的。由于精子质量下降,40岁以后出生的男性流产的可能性增加。女性在年纪大的时候怀孕的可能性较小,即使怀孕了,她们成功生产的可能性也比年轻时小得多。
如何预防:茶中有一种物质,被称为“性福之花”,即硒。经常喝老白茶可以保护肾脏,提高生育能力。
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