把柠檬削皮切成片(记得削皮,因为柠檬皮汁会使黑色素白茶饼纸盒包装沉淀)。根据口味加冰糖,加水饮用。柠檬含有丰富的维生素C,此外还有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬茶会使你的皮肤恢复光泽和弹性。
干桃4克,冬瓜5克,杨树皮3克。把这三样东西放在一个杯子里,用开水冲泡,盖上盖子,10分钟后饮用,每天重复3到4次。这种茶可以祛除黑斑、白斑、嫩肤,但孕妇和月经过多者不宜使用。
红花、檀香各5g,绿茶2G,红糖30g。用开水冲泡后,盖上5分钟饮用。每日一剂,令肌肤洁净明亮,粗糙肌肤恢复光泽。
中医说夏天最需要哪种保健花茶。夏天是夏天潮湿的季节。许多人又汗又渴。家里的孩子也容易发炎。这时,人们不妨喝点保健茶。但需要注意的是,应根据不同的体质和症状选择不同种类的凉茶。
眼红牙痛:主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、野香茅根、甘草,性质温和,清热生津。
汗出不光滑、不适、闷闷:可选用Peilan、Huoxiang、荷叶、Yiren、扁豆、莲子、西瓜皮等中草药服,具有清热、除湿、除湿的功效。