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春季宜喝花茶,花茶性质温热,能散发出漫长冬季积聚在人体内的冷空气,促进阳气在人体内的生长。花茶香味浓郁,香而不浮,凉而不浊,使人精力充沛,消除春困,提高人体机能效率。
从营养的角度看,喝茶要注意很多事情。如果你喝茶不当,也会影响你的健康。差不多到了春茶上市的时候了。人们在喝茶的时候常常追求新的茶。很多人安吉白茶图片喜欢买新的油炸茶,但事实上,他们不喜欢
所谓新茶,是春天从茶树上采摘的第一批新鲜茶叶。为了鲜嫩,一些茶农在清明节前开始采茶。这种茶叫名茶。在雨季之前采摘的茶叶叫做玉前茶。一些消费者以新茶为乐,竞相购买名茶和余钱茶。事实上,茶越新鲜越好,这是一种误解。
由于新茶中咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质含量高,容易刺激神经系统,对神经衰弱和心脑血管疾病有不良影响。此外,新茶中的非氧化多酚和醛类含量较高,对胃肠粘膜有较强的刺激作用。对于胃肠功能差的人,尤其是慢性胃肠道炎症的人,喝新茶容易引起胃脘痛、饱胀、便秘、口干等症状。