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自古以来,文福鼎白茶白牡丹人就爱把烧香、挂画、插花、点茶作为人生四大雅乐,然后发展成一个程序,体验香、书、花、茶这四种神秘的雅致方式。
如果说喝茶过去是一种文化的话,现在它已经融入到我们的饮食中,受到越来越多年轻人的喜爱,成为一种时尚文化。千万不要在保温瓶里喝茶!
不要用保温杯泡茶,因为茶中含有多种维生素和芳香物质,在高温和恒温下会大大降低,茶的口感太涩。你不能用清水泡茶,也不能把茶放在过滤器里。否则,茶叶中丰富的维生素和矿物质就会流失。此外,茶叶中的胡萝卜素可以提高血浆中胡萝卜素的浓度,降低老年人白内障的发生率。而常用的浓茶漱口液也有预防口腔溃疡的作用,所以对于经常吸烟并有口腔黏膜溃疡的人,最好试试。
绿茶是茶中最好的。叶酸含量很高,可以预防贫血。茶叶中的氟元素能有效预防龋病。红茶是在干燥过程中发酵的,所以茶的颜色是黑色的,维生素C和单宁的含量也大大降低,但它有暖胃驱寒的作用。
危害:不宜多喝茶,否则会引起人们过度兴奋、心跳过快、失眠、尿频等不良反应。此外,由于尿钙流失过多、胃粘膜刺激过多,长期饮用浓茶也容易引起骨质疏松和胃溃疡。