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通过临床观察,饮浓茶可使血压升高,这可能与茶中的咖啡因活性物质有关。在日常生活中,有些人喝茶后会感到头晕、头痛,这可能是由于血压升高所致。
因此,喝浓茶和抽烟、喝酒、喝咖啡是一样的,这一点不容忽视,特别是对于那些喝大量茶和喜欢喝浓茶的人来说。
根据研究,绿茶中咖啡因含量在各种茶中最少,但多酚类物质较多,后者有消除咖啡因的作用。因此,高血压患者可以适当地喝一些绿茶,但不宜过浓过多。
喝醉后,很多人会喝几杯浓茶来戒酒。其实,喝浓茶不仅解不开酒,还喜欢火上浇油。为什么?
酒精首先会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃十二指肠溃疡,甚至胃出血。而浓茶也能对胃粘膜产生一定的刺激,诱导胃酸分泌,因此饮用浓茶对酒精损伤胃粘膜起到推动作用。
酒精能加速血液流动,扩张血管,对心脏有很大的刺激作用,使心率加快。茶叶中的茶碱还具有刺激心脏的作用,对心脏福鼎白茶 价格的刺激作用更重。可见,喝茶后不宜喝茶。
茶是降低血压、血脂和心血管疾病的好方法。尤其是“普洱”,全发酵茶效果更佳。对于减肥者来说,半发酵的“五龙”是最好的选择。茶能降低脑血栓形成的可能性,降低血液粘度,扩张血管。
1999、香港陈振宇等相关专家证明,茶可以降低血脂。其机制不是减少胆固醇的合成,而是减少食物中胆固醇和脂肪的吸收。再者,喝茶可以减肥。绿茶提取物连续5~6周可增加能量消耗和脂肪氧化。每天喝15克乌龙茶可以促进体内脂肪氧化和能量消耗。乌龙茶在促进女性脂肪氧化和能量消耗方面优于绿茶。
在儿茶素对小鼠脑血栓形成影响的实验中,绿茶提取物治疗小鼠心血管疾病指数明显下降,而普洱茶对血脂的影响也非常显著。
高血压是人类动脉粥样硬化病变的主要致病因素,与心脏病密切相关,也是冠心病最重要的致病因素之一。茶多酚在高血压形成过程中对ACE有抑制作用。