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茶叶富含白茶叶盒图片胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C,并含有多种微量元素。茶是众所周知的。因此,喝茶可以保护视力,也常用于治疗一些眼部疾病,如服用25克绿茶汤澄清、洗眼,以及治疗眼睑炎和急性感染性结膜炎。
蛋白质:视网膜杆状细胞功能以暗视觉为主,锥体细胞功能以光视觉为主。干细胞对弱光敏感的原因是它含有一种特殊的视觉品质,由蛋白质和维生素a合成,缺乏这种品质会导致夜盲症、白内障和其他眼疾。
维生素A:视觉质量是一种含有维生素A衍生物的复杂蛋白质。如果维生素A缺乏或不足,视觉质量的再生将缓慢而不完全,使暗适应功能减弱,影响夜视;还会导致角膜上皮脱落、增厚和角化,使原来的透明膜不透明。
维生素B1:是维持和参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足,容易使眼睛干燥,甚至使视神经产生炎症。
维生素C:眼睛晶状体中的维生素C明显高于其他组织,是晶状体的重要营养成分。如果摄入不足,晶状体往往混浊,是导致白内障的重要原因之一。
钙:钙是神经中的“信使”,参与各种神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺乏钙,容易引起视觉疲劳和注意力分散。