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每天在空调环境中工作的人比其他人更容易出现皮肤问题。补水是最好的选择,因为如果身体缺水,尿液会减少,并且不容易消除体内毒素,接着是疲劳和困惑。但也有补水的知识。在空调环境中工作的人应该喝绿茶。绿茶不仅能补充水分,还能防止电脑辐射。
盐:白茶服饰能去除角质,收敛皮肤,改善皮肤红润,去除皮肤油脂“黑头”也可以用盐轻轻擦拭去除。油性肌肤一周左右,面部肌肤会显得清新透明。
蜂蜜:抗衰老、抗干燥的蜂蜜是一种很好的保健品。它含有大量可被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素和糖类,能促进皮肤伤口愈合,抗衰老,防止皮肤干燥。对于皮肤中度干燥的人,可以在洗脸水中加入2-3滴蜂蜜。洗脸时,先将整个面部湿润,然后轻轻拍打并按摩面部几分钟。油性皮肤不适合这种方法。
米水:米表面除油润肤,含钾。第一次洗米水呈pH5.5的弱酸性,第二次洗米水呈弱碱性,非常适合清洁面部弱酸性环境。米饭水性质温和,不刺激皮肤,无副作用。特别适合有粉刺、毛孔粗大、油性的人,能去污不刺激皮肤。如果使用加热,清洗能力更强。不要经常用洗米水洗脸。建议每隔一两天使用一次。
米醋:能改变皮肤的酸碱度,软化角质层,抑制细菌生长,使毛孔光滑,减少感染性皮肤病的发生。在各种食醋中,米醋的美容效果最好。长期使用能增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性。此外,它能使皮肤更清洁,防止痤疮的形成。
绿茶:能收敛皮肤,抗辐射。茶多酚具有抗氧化作用,可以防止皮肤老化,抑制皮肤色素沉着。茶还可以抗辐射,特别适合长期使用电脑的女性,能抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶的单宁作用能缓解皮肤干燥,这也非常适合湿疹儿童。