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英国一项营养调查显示,长期饮用下午茶的女性更清楚,茶中含有脂肪酸,可以消除脂肪,缓解油腻感。
白茶多酚是一种水溶性物质,它能清洁面部油腻、收敛毛孔,具有消毒、杀菌、抗皮肤老化、减少太阳紫外线对皮肤的伤害等作用。
白茶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神醒脑的作用。
月经期间,女性朋友的经血会消耗体内大量的铁。因此,此时女性朋友需要补充更多富含铁的蔬果,如菠菜、葡萄和苹果。茶中含有高达50%的单宁酸,会阻碍铁在我们肠黏膜中的吸收,大大降低铁的吸收。因此,很容易与食糜中的铁或肠道补血中的铁结合,造成沉淀现象。
一般来说,浓茶中咖啡因的浓度高达10%,会增加孕妇的尿频和心跳频率,增加孕妇的心、肾负荷,更有可能导致妊娠中毒。因此,孕妇最好不要喝茶。
因为白茶贡眉泡法在此期间,如果大量喝茶,茶中所含的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,从而影响乳腺的血液循环,进而抑制乳汁的分泌,导致乳汁分泌不足。此外,茶中的咖啡因会渗透到牛奶中,间接影响婴儿的健康。
新年期间除了头晕乏力外,有时还会出现心跳过快、脾气暴躁、睡眠质量差等现象。如果你喝太多的茶,会加重这些症状,所以如果你喜欢在这些特殊的阶段喝茶,最好停下来,以免破坏你的身体!
一般来说,白茶是一种很有价值的茶。研究证明,20年生白茶中黄酮含量高达13.26mg/g,是新白茶的2倍多,绿茶的3倍多。因此,白茶具有很好的抗衰老作用。