生何首乌的作用是:止食血、疟疾、黄结、润厌血。何首乌经炮制后,经煮沸、搅拌、蒸煮、晒干,被称为润肠药。适用于生何首乌补肾、涩精、养血、祛风。一般来说,人们用它来保健寿乌茶可能是空腹喝的,但它是中药。空腹喝对身体有好处,也可以把30克装进保温瓶中,用热水煮几次。你也可以把10克装进咖啡杯,用热水煮。生首乌可单独使用,也可与七清合用。如果你长期服用,你会得到很好的效果