据报道，法国研究人员深入研究表明，每天喝4杯茶比喝8杯开水好。喝茶不仅可以补充水分，还能预防心脏病这项深入研究表明，喝茶可以补充人体内水分的性质，而保持每天一餐也能使患心脏病的风险增加11%。茶中的咖啡因可能会聚集在一起。深入研究者指出，关键是茶叶中含有美丽的抗氧化剂“黄酮类化合物”，可以避免心脏病的发生茶叶是黄酮类化合物的天然来源，这意味着三杯茶中含有相当于小米8%的黄酮类化合物深入研究者表明，吃东西对皮肤有很多好处，每天喝四杯可以超过最佳效果，但不0
