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脑疾病治疗专家介绍:阿尔茨海默病所谓的阿尔茨海默病。它是一种致命的神经退行性疾病。其临床表现为认知和记忆功能的持续恶化,日常生活能力的逐步下降,以及各种神经心理症状和行为障碍。流行率研究显示,2000年美国老年痴呆症的病例数为450万。每增加5岁,老年痴呆症患者的比例就会翻一番,也就是说,老年痴呆症的患病率在60岁人口中为1%,在85岁人口中为30%。
阿尔茨海默病(Alzheimer's disease)被称为“老傻瓜”,是一种进入老年后获得性、持续性、进行性白茶清欢无别事的意思的精神衰退和精神障碍。老年前,患者智力正常。据资料显示,全世界约有1000万人患有这种疾病。
1、 牛津大学的一项新研究表明,维生素B可以缓解老年痴呆症的进程。糙米、全谷类和豆类富含B族维生素。等量的谷物,热量较低,有利于心脑血管健康,对血管因素引起的痴呆有预防作用。老年人应该尽量使他们的谷物变软。把谷物洗干净,浸泡30分钟后再煮。浸泡过的水含有丰富的维生素C,可以和谷物一起在锅里煮。如果遇到黄豆、红豆、约伯泪、黑糯米等难以烹调的谷物,可以将它们分开烹调一段时间,然后与易烹调的材料混合。
2、 根据日本的研究,每天喝三杯绿茶可以降低患老年痴呆症的风险。绿茶中的茶多酚和咖啡因可以帮助减缓痴呆症的发病。最好早上喝,这样不仅有利于清醒头脑,而且不会影响晚上的睡眠。不要喝红茶或乌龙茶。
根据最新研究,经常喝茶会抑制乙酰胆碱酯酶的活性,乙酰胆碱酯酶会破坏神经递质乙酰胆碱,导致老年痴呆症。阿尔茨海默病的症状是乙酰胆碱减少,患者脑神经传递“开路”,早期表现为言语、迷茫、记忆力减退、健忘、冷漠、冷漠、怀疑、反应迟钝、反应迟钝、行动迟缓,严重者卧床整天,无法与人沟通,甚至无法照顾自己。最后一个原因是他精疲力竭而死。
红茶和绿茶都能抑制乙酰胆碱酯酶的活性,改善记忆,预防老年痴呆症。茶叶中还含有丰富的营养物质和有益于人体健康的生物化合物。适当多喝茶,少喝咖啡,对健康和防病都非常有益。例如,茶中的类黄酮抗氧化剂可以降低心脏病、癌症和其他疾病的风险。喝茶还能预防骨质疏松症,缓解一些过敏症状。需要注意的是,喝茶只应轻饮,不可浓茶,不可隔夜喝茶,不可边喝茶边吃药,睡前不可喝茶。
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