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有些上班族喜欢在加班时泡一杯浓茶,黑 白茶叶陶罐以缓解疲劳,帮助保持健康,但这是不对的。尤其是他们在加班期间空腹喝茶时,身体会吸入大量草酸,在体内形成结石,这也是一种副作用。
世界上有些肥胖的人会选择喝茶来帮助他们减肥和保持健康。因此,他们每天喝茶的量超出了正常范围。如此大量的浓茶对他们的健康也是一种危害。这样的副作用非常明显。尽量保持一定量。
对一些肠胃不好的人来说,不是喝点东西来养胃。会有什么副作用?你可以想象,它肯定会对他们的胃有很大的刺激作用。
饮茶养生必须分季节、年龄和性别。否则,会对内脏、关节和生殖器官产生一定的副作用。热饮绿茶、冷饮红茶、老饮清淡茶和浓饮浓茶各有不同。