|
|
|
越来越多的人有喝茶的习惯,但喝茶时别忘了保护牙齿。每个牙齿表面都覆盖一层珐琅质。珐琅质是一种非常坚硬的材料,其硬度仅次于钻石,是人体内最坚硬的组织,在整个自然界的材料总硬度中排名第二。但牙釉质是嗜酸的。牙釉质被磨损和酸侵蚀后,牙本质暴露。暴露面积越大,疼痛越明显。如果牙釉质完全磨损,牙髓疾病可能发生。一些饮料包括橙汁和茶是珐琅质的天敌。虽然茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂甙和咖啡因具有很高的药用价值,但研究人员对凉茶的酸度进行了测试,发现许多凉茶的酸度足以腐蚀牙釉质,对牙齿的损害甚至是橙汁的三倍。因此,研究人员建议那些牙齿被侵蚀的患者应该少喝或少喝凉茶或水果茶。虽然喝茶有益于身体和美丽的享受,但喝完后应立即刷牙,否则长期下去你的牙齿会变得很黑。
你可以喝茶,用茶汤漱口,刷牙,或者用含茶的牙膏,但茶汤是最好的刷牙方法。这是因为茶叶中含有氟,氟与牙齿的钙有很大的亲和力,可以成为一种难溶于酸的“霓虹磷灰石”。就像在牙齿上加一层保护层,月光白茶价格表提高牙齿的抗酸和防龋能力。用茶防龋是牙齿保健的方法之一。因此,茶汤可用于儿童洗漱、刷牙和喝茶。所以茶迷在有条件的情况下,喝完茶后要及时漱口。