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白茶的类别和等级,饭后喝茶解油腻科学吗？
如白茶的类别和等级,今,经济活动一定要好起来,很多亲密的朋友都成了吃饭的好习惯。不过,医生的网上营养师闵志莲指出,无论在家还是在餐馆,只要吃的菜丰富而频繁,就会认为多喝茶有助于消化。这种意见是不科学的。从健康饮食的角度看,闵志莲说的不科学,很多人确实不认为茶中含有2%~5%的咖啡因,而浓茶中含有高浓度的咖啡因,会使神经系统过度快乐,导致失眠;同时还可导致心动过速,抑制冠心病患者早搏和房颤,浓茶中高浓度的茶碱会增加中枢神经系统饮用后的幸福感,从而导致胃收缩加速,胃壁蛋白质和粘液增多,胃酸增多,对胃粘膜的性刺激增加,容易引起咖啡因的摄入,也会使人上瘾,形成不良习惯,化学缺陷也可能增加患肾结石的可能性。碧玉中含有鞣酸和茶碱,影响人体健康。胃液和肠液是人们消化菜肴不可缺少的。但是,当单宁酸被放入消化道时,会抑制它们的粘液,导致其他单宁酸的排出,并使乳制品和其他菜肴中的蛋白质生长。冷冻功能构成了不易消化的单宁酸蛋白质如果你吃含有镁等金属元素的菜肴,单宁酸可能会再次与它们发生反应。经年累月,你的胃可能是微酸的,而茶是微酸的。立即进食后,茶碱不仅会抑制胃酸粘液,还会浓缩胃酸粘液,影响胃酸中的蛋白酶和其他粘液,从而影响疗效
最科学的做法是饭后半小时进食它含咖啡因,所以最好