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在假日里,当有很多食物和饭菜的时候,很难避免油腻。适当喝点茶是不错的选择,因为茶中所含的单宁酸会影响蛋白质的吸收,不利于蛋白质的消化,白茶保质期有多久能起到刮肠通便的作用。这是正确的。这就是传说中的“节后综合征”。不要小看“节后综合症”。如果处理不好,不仅会影响工作,还会给身体留下隐患。
一般来说,身体是凉的,适合喝一些红茶;如果身体是热的,适合喝一些绿茶。但寿命短的茶气重,脱脂效果好,一般认为是凉的,适合体质热、体胖、血脂高、血压高的人;茶气温和,适合体质不热的人。
何迎春提醒,早晨人体需要吸收大量蛋白质等营养物质。如果喝茶,会破坏营养的吸收,而晚上喝茶会影响睡眠。一天中,午饭后是喝茶的最佳时间。不过,值得注意的是,茶水不宜在饭后立即饮用,最好在饭后半小时饮用,以免影响营养物质的吸收,同时也能清理肠胃。
为此,记者特意找到了真品堂北大礼堂副主任、中医美容师林主任,她凭着20多年的工作经验,专门调配了三种养生凉茶,暖胃健脾,促进消化为读者根据福建省的气候特点。材质自然,用料方便,泡泡法简单,不妨试试。
冲泡方法:山楂、生曲、柠檬干等材料一起捣碎,炖10分钟,取汤液入保温瓶,代茶饮用,重复2-3次泡泡
茶俗是一种民俗。它是民族传统文化的积淀,是人们茶道的反映。什么时候开始的?自唐太宗贞观十五年(641年)文成公主进藏,按照自己民族的礼仪端茶以来,已有1300多年的历史。在唐代,喝茶非常流行。在社会上,喝茶是一种习俗。茶成了婚姻不可缺少的礼物。