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记忆会珍稀白茶多少钱一斤随着身体各器官的衰老而慢慢衰退,这是一种自然规律和正常现象。这里有一些草药茶,可以减轻记忆丧失。不用喝茶,你可以照顾你的身体。
取龙眼肉10克,红枣仁炒熟,芡实12克,洗净后加水,煮两次,每次30分钟,取汁代茶饮用。健脾安神,健脑益智。适用于健忘、心悸、乏力、失眠等。同时,睡前茶中加入3克山药粉帮助睡眠。
核桃仁60克,苹果2个,红糖适量。苹果洗净去皮切块,与核桃一起放入容器中,加水,先用高热煮沸,然后用低火慢炖30分钟,加红糖略煮,每日两次,不喝茶。它能养心养心,健脑益智。适用于心脾气虚心慌健忘,夜间嗜睡多梦等症状。特别适用于中青年知识分子和考虑精神损害的老年知识分子健脑护脑。