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茶对人体健康有好处,其抗衰老、抗衰老作用,长期以来被中国古人通过观察和实践所认识和记录。神农的《食经》曾记载“久服使人强身健体”,“杂记”也记载“苦茶轻化健康”。喝茶可以去油、减肥,这在中国民间已经有很长一段时间了。
今天和几个同学聚会又让我郁闷了!为什么别人的减肥效果这么明显,而我的总是停滞不前,不公平!!! 我们先说到重点。我有一个同学,女孩,172厘米。大约三个月安吉白茶旗舰店前我见到她的时候,她140斤,但今天我见到她的时候,她只有110斤,皮肤也很好。多美啊!(因为她属于大骨架的那种人,110斤在我们看来是皮包骨的!)她说,她减肥的秘方是每天早上起床后空腹吃酸奶+绿茶粉(你认为是酸奶,不是酸奶或乳酸菌饮料;也是绿茶粉,一定是奶粉,茶店会卖的!)具体用量为500毫升酸奶和3茶匙绿茶粉。把这两样东西混合在一起,但你应该有心理准备。据她说,这样的骚动会很恶心!!! 粘性、涩味、外观也很差,绝对不是色香味俱全的食物!但吃完后,效果很快。第一次通常是20分钟,然后你将运行一路到厕所在5分钟!她就是这样,教她的同事也是这样!然后她不吃早餐,也不吃苹果;中午,她会吃食堂,一菜一餐或两餐;晚上,她会多吃一些菜,少吃半碗或不吃米饭,然后再加一些水果;每天喝的是白开水或茶!她不每天做运动,也就是说,她骑车上班,最多加起来一个小时。虽然工作繁忙,但也在正常范围内!不管怎样,这个方法对她真的很有效,很明显她的皮肤很好,酸奶对她的身体很好,她的雀斑也轻得多!羡慕啊,我今天还卖了一大瓶酸奶,一大盒绿茶粉明天就要开始了。我希望这个方法对我有用,因为我的产品几乎是“所有的毒药都是无敌的”,任何好的方法对我来说都像一个石头的海洋,没有消息!这次来吧!希望有兴趣的JJMM也试试,以防他们也是幸运儿!