现代研究证实,茶叶含有人体必需的化学成分,并含有对某些疾病有疗效的物质。虽然每天茶的摄入量很小,但经常补充这些物质,可以对人体起到营养保健的作用。因此,茶作为一种天然的保健饮料是名副其实的。
问题是大多数人没有意识到他们有口臭。因为口臭,同事们在官场上都躲不开他们,交异性朋友更难。之所以检测不到,是因为它独特的解剖结构使我们无法闻到气味。科学研究发现,口臭是由口腔中的微生物发出的
过去人们认为口臭的病因是消化器官的疾病,但今天,科学已经证明,口腔中的气味是由生活在舌头、牙齿和牙龈上的微生物发出的。和人类一样,细菌吃我们食物的残渣,然后排出粪便,包括挥发性气体。
这些所谓的挥发性气体不超过以下几种:七年老白茶价格硫化氢(臭鸡蛋味)、尸体胺(臭尸味)、粪味(人粪味)、腐胺(臭肉味)和硫醇(青贮和粪味)。因为气味含有这些令人讨厌的成分,所以周围的人会觉得不舒服。
尤其是在睡觉的时候,因为唾液和空气被困在嘴里,产生气味的细菌繁殖得更快。此外,那些有臭味的人喜欢把嘴弄干,所以那些不得不多说话的人,比如老师、演员和律师,经常会这样做。一些药物,甚至老年人,也会减少唾液的分泌量。
腐烂细菌最喜欢的食物不是甜食,而是蛋白质,主要是动物性食物,即肉、蛋、鱼、海鲜和奶渣。植物性食品中的豌豆、绿豆、大豆、核桃、花生和榛子也有臭味。
原来,我们口腔后面的软腭与鼻腔相连。问题是鼻子闻不到口腔后部产生的气味,甚至更强烈的气味也听不到,所以我们不知道
几乎所有吃肉、蛋白质和有牙齿、牙垢和牙龈问题的人都有口臭。不经常刷牙和用牙线的人,没有好假牙的人,更不用说了。如何克服口臭是显而易见的。每天都要在嘴里进行两次“大扫除”,但光用牙膏刷牙是不够的。用牙签或牙线剔掉牙齿上的臭牙和臭花,买个专用刮刀刮去舌苔,这样可以减少臭味。
此外,如果牙齿和牙龈有病,你应该去看牙医治疗。此外,素食者很少有口臭,如果他们在饮食中使用较少的蛋白质。
对口服清香剂和灵药使用效果甚微,最多可达到15分钟。口香糖真的不管用。喝酸奶也不错。日本研究人员让志愿者做实验,发现每天喝90克酸奶的人中,有80%的人口臭有显著改善。这是因为酸奶中的细菌能抑制口腔中腐烂细菌的活动,减少舌苔的数量,减少自然气味。然而,酸奶必须是天然的,糖是不允许的。