一。茶叶含有多种有机酸和杀菌剂。有机酸、咖啡、尼古丁和盐大泡白茶适合用什么样的茶具多溶于水,从尿液中排出,可以清除热量和解毒。
2。茶中含有生物碱,如咖啡因,可以扩张冠状动脉,放松肌肉,缓解疲劳。还能利尿,是治疗水肿的有效药物。
三。绿茶富含维生素C,具有抗癌作用。同时,茶叶中的黄酮类化合物具有抗放射性成分,减少各种放射性射线对人体的危害。
合理饮茶对人体健康十分有益。养成饮茶习惯,不仅有利于身体健康,而且可以养身养性,提高综合素质。
