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苦丁茶呈绿色,外观均匀,色泽清亮,味微苦滑,甘甜持久,饮后清爽止渴。因此,它受到人们特别是老年人的青睐。不过,苦丁茶并不适合所有人。有些人喝苦丁茶时要小心。喝苦丁茶已成为许多人的习惯。此外,许多人更喜欢苦丁茶的味道,把它当作开水喝。
对此,北京大学第一医院中医科主任医师刘育宁博士表示,从中医学角度看,苦丁茶具有散风热、清脑解渴的作用,对治疗头痛、牙痛、红眼、发热、口渴、痢疾有明显疗效。现代药理研究也证明,苦丁茶不仅含有多种人体必需的氨基酸、维生素、锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠脉血流量、改善心肌血供、抗动脉粥样硬化等作用。,对心脑血管疾病患者头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状有较好的防治作用。除了。
冬季和春季是寒冷的高发季节。对于患感冒的人,如感冒、无汗、清鼻等,可以吃些温性食物,如生姜、荆芥等,以消除体内的寒气。这时,喝芳草集白茶花苦丁茶会阻碍感冒的传播,不利于感冒的治愈。
寒性体质的人常觉得手脚不暖,怕冷。这种体质的人可以考虑吃羊肉和狗肉等温性食物,以温阳散寒。如果经常喝凉苦丁茶,会损伤人体阳气,不利于改善虚寒症状,甚至出现严重的腹痛、腹泻等阳虚症状。
慢性胃肠炎患者多有不同程度的脾胃虚证。一旦腹部受凉或吃了凉的食物,就容易出现腹痛、腹泻等不适。苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对较弱,婴幼儿脾胃功能尚不健全,不宜饮用苦丁茶,否则易引起消化不良、上腹部寒痛、少吃大便疏松等副作用。
而且,月经妇女和新妈妈都不适合喝酒。女性月经处于失血状态,抵抗力降低。此时喝凉苦丁茶很容易引起血寒和瘀滞,血液排出不畅,痛经甚至月经不调。经常痛经的女性,即使月经期间没有痛经,也最好少喝苦丁茶。刚生完孩子的产妇身体虚弱,应多吃温补的食物。感冒苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,而且还伤及脾胃。以后很容易引起持续的畏寒和腹部的寒痛。