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对于喝一杯或更多茶的人来说,患心脏病的风险几乎是不喝茶的一半。然而,并非所有的茶都有相同的心脏护理效果。据报道,不同茶叶中儿茶素(黄酮-3-醇)的含量不同。虽然几种红茶中都含有大量的儿茶素,但脱咖啡因红茶中的儿茶素含量却有所下降,草本红茶中也含有儿茶素。
(1) 绿茶5克,甘草5克,粳米100克,蜂蜜30克。前两种口味的水先煎两次,再煎两次茶汁,煮得浓稠即可使用;粳米洗净后,用水煮成白茶网粥,与茶和甘草汁混合,小火煮后熄火,再冷却一点,与蜂蜜混合。每日一剂,早晚两次。具有清热解烦、补虚利尿、降压等作用,适用于各类高血压。
(2) 9克茶,9克高粱,9克红莓,20克红糖。将前3种口味的水煎熟,加入红糖调味饮用。每日1剂,2次。具有清肝活血、降压等作用,适用于血瘀性高血压等
(3) 绿茶1克,红花5克,檀香5克,红糖25克。将前三种口味的水煎一下,取汁,加入红糖调味饮用。一天一剂,两次。具有清脑、活血、降压的作用,适用于各类高血压。
(4) 茶、菊花、山楂5克,糖30克。煮开水,经常喝茶。每天一剂,用泡泡饮料,泡泡至淡。具有清肝明目、降血压、消脂的作用。适用于肝火上亢,肝阳上亢。
(5) 绿茶1克,苹果皮50克,葛根50克,蜂蜜30克。将苹果皮和葛根洗净,放入水里煎后取汁;将药汁煮开,冲泡绿茶,与蜂蜜混合调味饮用。每天一剂,而不是喝茶,直到泡亮为止。具有清热安肝、消炎降压的作用,适用于肝火上亢。
(6) 茶、菊花、罗汉果在数量上都是一样的。它们是粉末状的,均匀地装在每袋10克的袋子里备用。每天两次,每次一袋,开水冲泡饮用。具有清肝、降压、消脂等作用。适用于高血压等疾病的预防。
(7) 绿茶6G,杜仲叶6G,开水;中泡,盖上5分钟后饮用。每天一剂,直到天亮。具有滋补肝肾、降血压等作用。适用于高血压和心脏病患者。
(8) 茶叶和蚕豆粉数量相等,粉末状,总量均匀,备用。每日1-2次,每次5克,开水:中剂量,至稀释。具有清肝降压作用,适用于肝火上亢。
一。醉酒:用热姜水代替茶可以消化体内的酒精。在热姜水中加入盐和醋,浸泡足部约15分钟,以消除足部异味。
2。牙周炎:先用热生姜水清洗牙石,然后用热生姜水代替茶。一般情况下,炎症可以消除6次左右。
三。头皮屑:用生姜轻轻擦洗头发,再用热生姜水洗头,可有效防治头皮屑。经常用热姜水洗头,对脱发也有一定的效果。
四。面部痤疮:每天早晚用热姜水洗脸一次,痤疮在60天左右就会缓解或消失。这种方法对雀斑和干性皮肤也很有效。