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对于现代女性朋友来说,白茶已经成为办公室里最好的品类,尤其是那些经常熬夜加班的白领们,不用担心春夏秋冬的火烧问题,这也可以减少她们的精神憔悴。多喝白茶可以解决这个问题,所以白茶已经成为一种公共健康饮料。白茶有什么药理作用?
自1994年以来,日本研究人员在某地调查了4万多名40-79岁的中老年人。他们发现,与每白茶的功效天喝茶少于一杯的人相比,每天喝茶多于五杯的男性死于脑血管疾病的平均风险下降了22%,而女性则下降了31%。其中,脑梗死减少最为明显,男性42%,女性62%。
据英国《每日邮报》报道,根据一项新的研究,每天喝三杯茶可以降低70%的心肌梗死风险。芬兰和法国也报告说,每天喝两到三杯茶可以降低中风的风险。
欧美研究人员发现,喝白茶可以使总胆固醇水平降低25%。另一项关于喝茶与高血压关系的研究发现,不喝白茶的人高血压发病率为10.55%,经常喝白茶的人高血压发病率为6.95%。白茶确实有一定的降压作用。
一项对17000名40-65岁男女的长期跟踪研究发现,每天喝6杯以上白茶的人比每周喝1杯以下白茶的人患糖尿病的风险低33%。
白茶对脑细胞有保护作用,能有效延缓脑变性,有助于维护脑血管健康。新的研究表明,多喝白茶可以提高记忆力,预防老年痴呆症。
哈佛大学的研究人员指出,连续两周每天喝五杯茶的人会产生大量的抗病毒干扰素,这是不喝茶的人的10倍。这种能抵抗感染的蛋白质能提高人体免疫力,有效帮助人们抵抗流感。
研究人员发现,与10年以上不喝白茶的人相比,男性的体脂比例下降了20%左右,女性的体脂比例下降了30%。喝白茶减肥是一种美吗?不仅如此,白茶也是很好的护肤美容剂,多喝白茶,人更漂亮。