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通过茶疗达到养生治疗的效果,比吃保健品更为实用。毕竟,茶杯里真的可以看到茶,而不用担心其他成分。此外,中国传统茶文化源远流长,茶色、香、味俱佳。这是一种享受,容易坚持。只有杯中的传统茶(绿茶、红茶)才是需要的茶,用中药茶代替它是很好的,从而达到品茶养生的目的。与中药汤剂相比,茶更方便,直接将苦味药变成好茶。
法国健康与医学研究所发布的一项新研究显示,每天喝三杯以上的茶可以让女性远离心脏病发作和中风。
据英国《每日电讯报》4日报道,茶叶能有效防止动脉壁脂肪物质沉积。但这只发生在女性身上。
研究发现,患有高血压的女性也可以从喝茶中获益。但这项研究无法解释为什么茶对男性没有类似的效果。一种解释是,茶可以提供一种合成雌激素,保护妇女免受心脏病的侵害。
美国联邦管理局(federal regulatory agency)周四表示,没有强有力的科学证据表明,喝绿茶可以降低患心脏病的风险,该机构拒绝了绿茶产品标签申请。
美国食品和药物管理局说,他们审查了105篇文章和其他出版物,但没有发现任何证据支持这种饮料对人体有益的说法。
FDA高级官员芭芭拉?施奈曼在一封信中写道:“FDA的结论是,没有强有力的证据表明绿茶或绿茶提取物对人体有益,比如降低与心血管疾病相关的危险因素。”
枸杞泡茶具有滋补、抗衰老的功效。”《经疏本草》对枸杞子的功效作了全面论述:“枸杞子,润泽滋补,也能退烧,但专门补肾、润肺、通津液、益气,是肝肾亏虚的必备药,缺乏工作和内部热量。老人的阴是七八分之一,所以是益精明目的最佳食物。枸杞子不仅对头晕、视力下降、腰膝酸痛、肝肾阴虚引起的遗精有疗效,对高脂血症、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有疗效。
利用西洋参甜味、辛辣、清凉的品质,调节茶叶的口感,西洋参对滋阴虚的作用很好。这种西洋参茶常具有益肺、养胃、养阴、补液、清虚火、清热解毒的良好功效。
用白菊花喝茶可以起到安肝养阳、清风清热、凉血明目的作用,白菊花香甜可口。喝茶能增强茶汤的风味,具有良好的适口性。
<白茶防痛风吗p>用桔皮泡茶,可发挥理气、祛痰、止咳的作用。用桔皮泡茶可以祛痰、抗菌、消炎。因此,对痰咳者有益。喝薄荷茶,可以用薄荷中的薄荷醇和薄荷醇来清风清热,泡茶时有清凉的感觉,是清热利尿的良药。