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红茶的好处1:研究表明,红茶似乎能改善冠心病患者的血管功能,恢复冠心病患者的健康。红茶是发酵烘焙而成的。在发酵过程中,茶叶在氧化酶作用下变成红氧化物和红茶。红茶性质温和,口感醇厚。它不仅含有多种水溶性维生素,还含有微量元素钾。冲泡后,70%的钾可以溶解在茶中。钾能促进心脏血液循环,减少体内钙的消耗。因为红茶中所含的锰是骨骼结构中不可缺少的元素之一,所以经常喝红茶也有利于骨骼健康。国外有报道称白茶受众人群,喝红茶常有预防和治疗流感、中风和皮肤癌的作用。
红茶2的好处:研究表明红茶含有一种黄酮类化合物,它起抗氧化作用,可以预防中风和心脏病。美国一项最新研究显示,每天喝一杯红茶的人患心脏病的风险比不喝红茶的人低40%。