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有人认为茶营养丰富,有很多药用价值。喝完茶,他们不愿意倒出来。有空的时候,他们喜欢用嘴嚼茶。事实上,这是一个很坏的习惯。好的对健康有害。事实上,一些我们认为健康的小习惯实际上是不健康的。就像许多老年人在业余时间喜欢嚼茶一样,这是不对的,严重影响了他们的健康。
很多老人都有这样安吉白茶出口调研的爱好。他们在家里无事可做。晚饭后,他们泡一杯热茶,有时嚼几片茶,这让他们觉得很特别。
不过,东南大学附属中大医院老年科主任医师李兴娟提醒,茶叶中含有大量的单宁酸,单宁酸与铁结合形成不溶物,阻碍铁的吸收。长期喝浓茶会严重影响铁的吸收,导致老年人贫血和营养不良。